高血圧症に対し、薄味にすると血圧が下がりやすいとは思いますが、それほど血圧が高くないのに塩分制限をして体が弱くなり、季節の変化に対応できなくなったり、夏バテし易くなったり、脳貧血、立ちくらみ、階段を多く登るとしんどいといった事が見受けられます。
私自身、塩は大変大切なものだと思っています。
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